Yoga Reisen


6-Tage-Goddess-Yoga-Retreat
Entdeckung und Entfaltung des inneren Selbst

Transformationsreise für Frauen


mit Sonja Engstler und Simone Sauer in Ubud, Bali

Wir möchten Dich im Kreise anderer Frauen einladen, deine Göttlichkeit, deine Urkraft, dein Feuer, deine Kriegerin und deine Schöpferkraft zu spüren, zu leben und zu feiern!

Die Retreat-Erfahrung umfasst ein inspirierendes Programm, welches dazu dient, tiefe Transformation und persönliches Wachstum zu ermöglichen. Meditationen bieten einen Raum der Stille und Selbstreflexion, während Heilarbeit und innere Kind-Arbeit dazu beitragen, Vergangenes in Heilung zu bringen und eine liebevolle Verbindung zu sich selbst zu schaffen.

Anhand verschiedener Götter wird es um Themen wie Weiblichkeit, Neubeginn, Glaubenssätze und Authentizität gehen. 
Indem wir uns mit der Energie der jeweiligen Göttin verbinden, können wir diese Kraft in uns kultivieren und wachsen lassen.

Diese Tage sind weitaus mehr als ein klassisches Yogaretreat, es wird dir ein Raum eröffnet, um in die Tiefe zu gehen und Zugang zu deiner inneren Welt zu bekommen. Getragen vom kraftvollen Kreis anderer Frauen werden wir mit Yoga, Meditation, Ritualarbeit, Coaching und vielem mehr deine Schöpferkraft entfalten und vor allem ins Leben integrieren.

Du hast während des Retreats auch freie Zeit, um Ausflüge zu nahe gelegenen Wasserfällen, zauberhaften Tempeln, Reisterrassen und dem nahe gelegenen Monkey Forest zu unternehmen. Ausflüge können über das Hotel günstig zugebucht werden.

Termin:

25. - 30. August 2024 (6 Tage / 5 Nächte)

Unterkunft, Verpflegung und Zusatzleistungen:

Während des Yogaretreats sind wir in einem wunderschönen balinesischen Resort in Ubud untergebracht.

Das Resort liegt ruhig gelegen inmitten eines malerischen Innenhofs in Zentrum von Ubud. Der wunderschöne grüne Garten mit balinesischen Statuen und außergewöhnlichen Pflanzen lädt zum Entspannen und Verweilen ein. Der schöne Salzwasserpool und die Yoga Shala stehen uns den ganzen Tag zur Verfügung. Das Hotel betreibt einen eigenen Wellnesscenter, wo viele Arten von Massagen angeboten werden.

Eine 60-minütige balinesische Ganzkörpermassage ist für die Teilnehmer des Retreats im Unterkunftspreis inbegriffen.

Direkt gegenüber liegt das Restaurant des Resorts, welches über einen eigenen Tempel verfügt - ein idealer Rückzugsort, um zu verweilen und die Seele baumeln zu lassen. Im Restaurant und wird jeden Morgen ein ausgiebiges Frühstück, inklusive Tee- und Kaffeespezialitäten angeboten. In der Bar kannst du tagsüber köstliche balinesische Gerichte sowie erfrischende tropische Getränke genießen (Selbstzahlerleistung).


Die Zimmer sind wunderschön in balinesischem Stil eingerichtet, teils klimatisiert und andere verfügen über einen Ventilator. Alle Zimmer verfügen über eine Terrasse mit eigenem Sitzbereich. Die Badezimmer sind mit einer Dusche und/oder einer Badewanne sowie kostenlosen Pflegeprodukten ausgestattet. Du genießt täglich kostenfrei Tee, Kaffee und Wasser. WLAN nutzt du in allen Bereichen kostenfrei.

Desweiteren bietet das Hotel für die Yogateilnehmer einen Ausflug in den wunderschönen Mengening Wassertempel an, einen für die Balinesen heiligen Ort. Du genießt dort die außerordentlich beruhigende Naturkulisse und nimmst ein Bad in den reinigenden Becken, die in zwei Bereiche unterteilt sind – eines für Frauenbäder und einen separaten Bereich für Männer. Diese Quellen stammen seit dem 11. Jahrhundert aus natürlichen Quellen. Bevor du in die Becken hineingehst, wirst du durch das Ritual der Darbringung der Canang-Sari-Blumen als Opfergabe mit Weihrauch geführt. Der Baderitus gilt als sowohl körperlich als auch geistig regenerierendes, aber auch meditatives Erlebnis.

Der Markt und der Palast von Ubud liegen jeweils nur 500 m vom Resort entfernt. Der nächstgelegene Flughafen ist der 28 km vom Resort entfernte internationale Flughafen Denpasar.

Der Flughafentransfer kann gegen Aufpreis vom Hotel arrangiert werden.

Tagesablauf :

Das genaue zeitliche Programm steht noch nicht ganz fest, ungefähr wird es so aussehen: (Änderungen vorbehalten)

ca: 7:30 Uhr: Sonnenaufgangsmeditation

ab ca. 08.00 Uhr Frühstück

ab 9.00 Uhr : Yoga, Frauenkreis, innere Arbeit (ca. 2,5 h)

ab ca. 11.30 Uhr den Tag zur freien Verfügung für Ausflüge etc.

ca. 17.00 Uhr: Yoga, Frauenkreis, Ritualarbeit, innere Arbeit... (ca. 2 h)

ca. 19.00 Uhr: Abendessen

Preis für das Seminar:

550,00 Euro

Preis für die Unterkunft:

Das Hotel bietet Zimmer verschiedener Kategorien an.

Die Unterkunftskosten betragen zw. 44,00 und 61,00 Euro inklusive Frühstück pro Zimmer (d.h. für 2 Personen im Doppelzimmer zwischen 22,00 und 30,50 Euro pro Person pro Nacht).

Die Zimmer verschiedener Kategorien sind nach Verfügbarkeit buchbar.

Die Unterkunft buchst du unabhängig von dem Seminar direkt bei dem Resort. Die Adresse und Kontaktdaten erhältst du nach Buchung des Seminars.

In dem Unterkunftspreis ist eine balinesische Massage und der Eintritt in den Wassertempel, welchen wir im Zuge des Programms besuchen, inkludiert.


Nicht inkludierte Leistungen:

Der Hin-und Rückflug nach Denpasar Bali ( Flüge sind derzeit am günstigsten ab Zürich mit Singapore Airlines buchbar)
Visum (ca. 30,00 Euro)
Flughafentransfer zum Hotel (ca. 20,00 Euro pro Wegstrecke pro Taxi)
Verpflegung außerhalb des Frühstücks.

Wissenswertes:

Die Preise auf Bali sind im Vergleich zu Deutschland sehr günstig. Ein Abendessen kostet in Ubud ca. 4,00 - 8,00 Euro.

In der Nähe des Hotels gibt es einen gut ausgestatteten Supermarkt.

Restaurants und Bars sind alle fußläufig vom Hotel erreichbar.

Wir empfehlen, auf Grund des Jetlags schon einige Tage vorher auf Bali anzureisen und nach dem Retreat Bali noch auf eigene Faust zu erkunden. 

Bali ist sehr einfach zu bereisen. Ich war mit meiner Tochter im August 2023 für 4 Wochen auf Bali und es war ein unvergessliches Erlebnis. 

Die Flüge und die Unterkunft werden von jedem Teilnehmer individuell und unabhängig von dem Seminar gebucht. 

Impressionen von Ubud, dem Mengening Tempel, den Reisterassen und den umliegenden Wasserfällen

Impressionen des Hotels

Yoga Retreat in Österreich 2022

mit Kavita und Simone

Save the date!

Leichtigkeit und Lebendigkeit leben

Komme mit uns ins Hotel Kranzbichlhof **** in Österreich (Nähe Salzburg) und erfahre dich in deiner Kraft und deiner Leichtigkeit, deiner Freude, Bewusstheit und Tiefe!  

Dieses Seminar bietet dir den Raum und die Zeit, in traumhafter Bergkulisse zu entspannen, deinen Körper zu spüren und deiner Seele zuzuhören. Im schönen Hotel Kranzbichlhof fällt es dir leicht, den Alltag hinter dir zu lassen, deine Sinne zu öffnen und im Austausch mit interessierten Menschen eine Reise zu dir selbst zu erfahren.

Wir haben wieder ein wundervolles Wohlfühlprogramm zusammengestellt, das neben Yoga und Meditation (ein wundervoller Mix aus ganzheitlichem Hatha Yoga, Vinyasa und Yin Yoga - Meditationen geführt und in der Stille) auch Innenweltreisen, Mantrakonzert, schamanische Rituale (Krafttierreisen) und Tanz beinhaltet.

Das 4 Sterne Hotel bietet eine Sauna, einen großen Naturbadeteich, einen hoteleigenen Park und eine wunderschöne Bergkulisse.

Ayurveda Massagen können gegen Aufpreis zugebucht werden.


Impressionen von unserer Yogareise nach Österreich in 2022:


YOGA URLAUB KROATIEN 2019

mit Kavita und Simone

Es erwarten dich bunte, inspirierende Yogastunden mit Elementen des Yogaflow, Yin Yoga, ganzheitlichem Hatha-Yoga, Massageworkshop, Innenweltreise, Meditation, Mantrasingen und Vorträgen. Sofern es das Wetter zulässt, finden unsere Yogastunden und unser Programm draußen im Freien statt, von wo aus dein Blick weit in die Ferne schweifen kann.

Welcome to Paradise!

Der traumhafte Meerblick lädt zum Träumen ein. Die liebevoll gestalteten Doppel- und Mehrbettzimmer bieten einen einzigartigen Rahmen für den wunderbaren Yogaurlaub, der sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet ist.  In dieser wunderschönen Atmosphäre bieten wir dir ein schönes Programm.

In deiner Freizeit kannst du die wunderschöne, geräumige Villa genießen oder einfach nur Zeit auf der großen Dachterrasse oder am Salzwasserpool verbringen. An einem Tag werden wir einen gemeinsamen Ausflug in die traumhafte Umgebung unternehmen. Lass dich überraschen!

Impressionen von unserer Yogareise nach Kroatien in 2019:


YOGA URLAUB FRANKREICH 2017


Gönne dir eine Auszeit mit Petra und Simone in einem der vielleicht schönsten Yoga-Retreatcenter Frankreichs.

Unweit der Pyrenäen, alleinstehend auf einem Hügel mit atemberaubender Aussicht, eingebettet in weit geschwungene Tal-Auen, ist genügend Raum für DEIN Yoga. An diesem wunderschönen Kraftort kannst du dich spüren und zur Ruhe kommen. Der Sommer in Frankreichs Südwesten ist schlichtweg atemberaubend. Inmitten dieser Weite ist jeder Sonnenuntergang magisch.

Ich freue mich schon sehr, hier mit dir gemeinsam in die Bewegung
einzutauchen. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene in deiner
Yogapraxis, ob kraftvoll oder sanft, in diesem Retreat erspürst du dich in deinem Körper und bekommst durch ganzheitliche Yoga- und Entspannungstechniken einen tiefen Zugang zu dir selbst. Unser Yoga ist geprägt von Tiefgang, Herz, Lebensfreude und einer wohltuenden Leichtigkeit.



Inmitten der freien Natur auf einer Open-air Terrasse mit Blick in die Ferne (wetterabhängig) werden wir täglich unterrichten.Durch verschiedene Workshops sowie Phantasiereisen hast du in dieser Woche die Möglichkeit, mehr über dich selbst zu erfahren.

Du hast aber auch genug Zeit für dich, um die Natur, den hauseigenen Salzwasserpool, die nahegelegenen Badeseen oder die Begegnungen mit anderen Menschen zu genießen.

Impressionen von unserer Yogareise nach Frankreich in 2017


Buchungsanfrage

Ich freue mich auf dich!


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